<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Recetas cocina &#187; dieta ensalada adelgazar</title>
	<atom:link href="http://receta-cocina.net/tag/dieta-ensalada-adelgazar/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://receta-cocina.net</link>
	<description>Consejos útiles para cocinar sano.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 23 May 2012 19:49:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Ensalada de Niza</title>
		<link>http://receta-cocina.net/2008/03/ensalada-de-niza.html</link>
		<comments>http://receta-cocina.net/2008/03/ensalada-de-niza.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Mar 2008 19:14:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[dieta ensalada adelgazar]]></category>
		<category><![CDATA[ensalada]]></category>
		<category><![CDATA[ensalada arroz]]></category>
		<category><![CDATA[ensalada campera]]></category>
		<category><![CDATA[ensalada cesar]]></category>
		<category><![CDATA[ensalada fruta]]></category>
		<category><![CDATA[ensalada lenteja]]></category>
		<category><![CDATA[ensalada pasta]]></category>
		<category><![CDATA[ensalada pollo]]></category>
		<category><![CDATA[ensalada receta]]></category>
		<category><![CDATA[ensalada verano]]></category>
		<category><![CDATA[preparar ensalada]]></category>
		<category><![CDATA[receta ensalada]]></category>
		<category><![CDATA[receta ensalada pasta]]></category>
		<category><![CDATA[salsa ensalada]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://receta-cocina.net/?p=42</guid>
		<description><![CDATA[Es uno de los grandes clásicos de la llamada cocina mediterránea. Se la puede presentar al plato o bien en forma de sandwich, en cuyo caso se la conoce como &#8220;pan bagnat&#8221; (&#8220;pan mojado&#8221;). Ingredientes 1   lechuga arrepollada chica 2 huevos duros cortados en cuartos 2 tomates en rodajas 6 filetes de anchoas 1 cucharada [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://receta-cocina.net/wp-content/ensalada-de-niza.jpg" title="Ensalada de Niza"></p>
<p style="text-align: center"><img src="http://receta-cocina.net/wp-content/ensalada-de-niza.jpg" alt="Ensalada de Niza" height="268" width="317" /></p>
<p></a></p>
<p>Es uno de los grandes clásicos de la llamada cocina mediterránea. <strong>Se la puede presentar al plato o bien en forma de sandwich</strong>, en cuyo caso se la conoce como &#8220;<strong>pan bagnat</strong>&#8221; (&#8220;pan mojado&#8221;).</p>
<p><strong>Ingredientes</strong><br />
1   lechuga arrepollada chica<br />
2 huevos duros cortados en cuartos 2 tomates en rodajas<br />
6 filetes de anchoas<br />
1 cucharada mediana de alcaparras<br />
1  lata chica de atún al natural<br />
1/2 pepino chico cortado en dados 6 aceitunas negras<br />
2 corazones de alcauciles cortados en cuartos (opcional)</p>
<p>aceite de oliva, vinagre, ajo picado (opcional), mostaza, sal, pimienta, jugo de limón.</p>
<p>Lave bien<strong> la lechuga y córtela en trozos</strong>, preferiblemente a mano. Mézclela en un bol con los restantes ingredientes, cuidando que los huevos duros no se rompan. Aparte, <strong>bata con un tenedor</strong> el aceite, el vinagre y el resto de los condimentos. Cuando la mezcla se encuentre bien emulsionada, viértala sobre la ensalada un momento antes de servirla.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://receta-cocina.net/2008/03/ensalada-de-niza.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

