Vino tinto


• Contiene unas moléculas llanadas resveratrol que podrían ayudar a reterasar e envejecimiento y prevenir enfermedades.
• Las semillas de la uva, de la que se obtiene esta bebida, contiene un poder antioxidante que combaten enfermedades cardíacas a reducir el colesterol LDL o “malo”.
• ¿Cuánto tomar? Por día, hasta una copa las mujeres y dos los hombres.

Las uvas del vino tinto tienen proantocianidina, una sustancia con un poder antioxidante 50 veces mayor al de la vitamina E y 20 veces superior al de la C.

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